El gel energético de limonada de frambuesa está elaborado con una combinación favorita del verano de frambuesa dulce y jugosa cubierta con una deliciosa limonada.
Valor Nutricional
| Carbohidratos | 22 gramos |
| Sodio | 55 mg. |
| Potasio | 30 mg. |
| Calcio | 20 mg. |
| BCAAS | 450 mg |
| Cafeína | 0 mg |
| Presentación: | 1 Gel. Contenido 32 gramos. |
*Producto no apto para menores de 16 años o embarazadas.
Cómo tomar GU:
0 - 1 HORAS DE ESFUERZO
Cuando haces ejercicio durante una hora o menos, es importante empezar el entrenamiento bien hidratado y con energía. Cinco minutos antes de la actividad, recarga tus reservas de energía con un gel energético. Siempre es recomendable tomar unos sorbos de agua para ayudar a tu cuerpo a procesar tu energía.
1 - 2 HORAS DE ESFUERZO
Cuando haces ejercicio por más de una hora, es importante reponer fuerzas durante el entrenamiento. Toma un gel energético cada 50-60 minutos para mantenerte fuerte. Asegúrate de hidratarte mientras tomas geles para ayudar a tu cuerpo a procesar la energía eficientemente.
2 - 3 HORAS DE ESFUERZO
A medida que aumentas la duración del ejercicio, tu cuerpo necesitas más. Complementa tus geles energéticos con energy chews (gomas), tabletas hidratantes para reponer electrolitos o la bebida energética Drink Mix de Roctane para obtener energía e hidratación al mismo tiempo.
MÁS DE 3 HORAS DE ESFUERZO
Durante esfuerzos muy largos, es imposible reponer todo lo que quemas, pero puedes maximizar tu rendimiento comiendo todo lo que tu cuerpo pueda procesar cómodamente. Aumenta tu consumo de BCAA con los geles energéticos Roctane o con el Drink Mix de Roctane que te ayudarán a proteger tus músculos a medida que entrenas más.
Energía portátil para atletas
Para prevenir el agotamiento durante el ejercicio, hace falta una fuente de carbohidratos fácil de digerir para dar energía a los músculos. Los Geles GU Energy Gel son una fuente rápida, efectiva y sostenida de energía, para satisfacer las demandas de todo tipo de actividad. Todos los GU Energy Gel son Veganos, Gluten Free y Kosher.
- Contienen carbohidratos para obtener energía, electrolitos para hidratar y BCAA para proteger los músculos activos.
- Los carbohidratos de acción rápida y de larga duración (provenientes de la maltodextrina y la fructosa) le permiten digerir rápidamente más combustible sin malestar estomacal.
- Nuestra mezcla de BCAA ayuda a proteger los músculos del deterioro, contribuye a la producción de energía y ayuda a prevenir la fatiga mental
